Probetraining und Trainingszeiten

 

 

Original QI GONG, TAI CHI und KUNG FU

Durch zusätzliche Veranstaltungen, Kurse und Seminare wollen wir Akzente im Jahresverlauf setzen. Die daraus gewonnenen Inspirationen sollen den Einblick in die Pflege einer gesunden Lebensweise vertiefen. Das ganzheitliche, asiatische Trainingsprinzip ist für alle Altersstufen und Fitnesslevel geeignet und vermittelt eine authentische Trainingsatmosphäre.

 

 

KEIN TRAINING VON 17.03. - 19.04.2020

Auf Grund behördlicher Anordnung ist die Schule in Regensburg und in Laberweinting von 17.03. - 19.04.2020 geschlossen.

Wer an einem LIVESTREAM TRAINING teilnehmen will, bitte unten klicken.

LIVESTREAM INFO


Achtsamkeit und Entspannung am Sonntag

Einmal im Monat - immer an einem Sonntag - werde ich mit Euch wirksame Methoden zur Stressreduzierung aus Qi Gong, Progressiver Muskelentspannung und Meditation praktizieren.

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